Centro Ayurdhama

L’Istituto Italiano di Ayurveda organizza in India presso il Centro Ayurdhama soggiorni dedicati al vostro benessere e rilassamento.

Il Centro Ayurdhama è un ambiente naturale, circondato dal verde e da oasi di piante officinali, tipiche della tradizione dell’Ayurveda classica.
In 40 ettari di terreno ti puoi immergere in uno spazio di benessere che insieme a corsi di yoga e filosofia indiana, offre trattamenti ayurvedici, con effetti preventivi e terapeutici, secondo gli insegnamenti della millenaria tradizione della medicina ayurvedica.

Situato a 30 Km da Bangalore, è progettato e costruito secondo i principi del Vastu, l’antica scienza vedica dell’architettura, con stanze dai colori avvolgenti e spazi ideati in armonia con la natura.

Nel centro troverai una equipé integrata di medici, massaggiatori, terapisti, assistenti e insegnanti yoga formati presso l’ospedale ayurvedico Arya Vaidya Sala. Il centro gode inoltre della consulenza e supervisione del Prof. Bhagwan Dash, presidente onorario dell’Istituto di Ayurveda.
Ogni ospite viene visitato al proprio arrivo da medici che prescrivono trattamenti personalizzati secondo necessità e bisogni particolari.
Il programma terapeutico personalizzato è la combinazione di terapie, trattamenti, consigli alimentari che agiscono sulla persona intesa in senso olistico (corpo, mente, spirito) ed hanno lo scopo di stabilire lo stato di benessere e di equilibrio del sé.

La durata del soggiorno varia a seconda di esigenze e bisogni personali.

Alcuni trattamenti
- Pancakarma, letteralmente cinque azioni, terapia la cui durata può variare da 14 a 40 giorni, ha effetti strettamente terapeutici, ripulisce il corpo dalle tossine e offre nutrimento all’intero organismo.
- Abhyanga, individuale o sincronizzato, olii con proprietà medicamentose applicati su tutto il corpo. Ha effetti terapeutici contro lo stress e problemi di obesità
- Patra Pinda Sweda, attraverso il sapiente uso di erbe agisce sulla pulizia della pelle e sul sistema circolatorio
- Shastika Salipinda Sweda (Navara Kizhi), attraverso uno speciale preparato caldo di erbe e riso (kizhi) applicato sul corpo, agisce sulla pressione sanguigna e sull’equilibrio del livello di colesterolo nel sangue, senza intervenire con medicamenti interni
- Shirodhara, antico trattamento ayurvedico che attraverso il flusso continuo di olio medicato sulla fronte agisce sull’equilibrio del sistema nervoso, previene malattie di tipo neurologico o a degenerazione psichiatrica, migliora e stimola memoria ed aiuta nell’insonnia.
- Janu Basti, trattamento per le ginocchia attraverso l’uso di un composto caldo di olio ed erbe, applicate localmente per 20-30 minuti. Ha effetti preventivi e curativi su artriti e artrosi.

I servizi
- La biblioteca, contiene testi di filosofia, religione, yoga e testi sui Vedas
- Una sala di meditazione e yoga, spazio fruibile per la meditazione personale e luogo di conferenze tematiche
- Un centro di benessere con piscina, sauna, bagno turco, un campo da tennis e una palestra.
- Un ristorante che serve pietanze preparate con ingredienti biologici e valorizzati con piante officinali coltivate in loco, secondo la tradizione indiana
- Escursioni individuali e di gruppo, organizzate in loco alla scoperta della vita locale, delle feste dell’India del Sud e delle bellezze architettoniche e archeologiche